孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
顶流神婿叶天苏轻语：第1669章 发表于 2022-08-27 06:50:202.物理护理
最强神医女婿林羽何家荣江颜：第3120章 营救战友 发表于 2023-03-22 00:00:03市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
从苇名城走出的无双剑圣：完本感言与新书发布 发表于 2022-02-09 11:51:103.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
最强高手混都市1王元秦梦涵：第1504章 交手激战救女侠 发表于 2022-08-23 13:25:374.睡觉前3~4小时不要运动
快穿炮灰女配：第2065章 喂那个病娇你过来我们谈谈 发表于 2017-02-26 09:59:49